Motivacion para superar adicciones
Tenemos que entender que la motivación es el motor que impulsa el cambio necesario para emprender el camino hacia la recuperación de las adicciones.
Quiero salir de la cueva pero no encuentro fuerzas
Exploraremos las fuentes de motivación para superar adicciones que puedes utilizar para animarte, varias estrategias a seguir y respuestas a preguntas comunes en personas que se encuentran en esta situación.
Comencemos con un testimonio real de uno de nuestros pacientes que consiguió salir de la cueva de la adicción.
"Recuerdo perfectamente la primera vez que vi en la consulta al autor de este texto, que llamaremos de forma ficticia Germán.
Vino con su esposa Blanca, quién le dió la motivacion para superar adicciones que necesitaba. Llegó abatido, desesperado, tras años de sufrimiento y lucha consigo mismo por "controlar" su adicción al alcohol y la cocaína.
A pesar de ser aficionado a la práctica deportiva y a que su mujer, médico de profesión, cuidaba de él todo lo que su adicción le permitía, estaba físicamente deteriorado,
Entró en Programa Victoria con toda su determinación de cambiar. Se tomó en serio todas las sesiones y poco a poco fue reviviendo y dejando salir a la luz a la excelente persona que realmente es y que estaba totalmente opacada y anulada por el alcohol y la cocaína.
Cualquier persona que tenga un sincero deseo de salir del laberinto de la adicción, puede conseguirlo fácilmente con la ayuda de nuestro método terapéutico."
Gracias Germán por tus quince años de sobriedad y tu testimonio.
Testimonio de Germán
"Es el tiempo que ha pasado desde que hice el curso del Programa y recupere la libertad.
Bernardo, M. Eugenia, Fernando, muchas gracias. Menos mal que coincidimos en su momento, fue una gran suerte para mi porque sino a estas alturas.
Estos años los he disfrutado viviendo distintas situaciones, alegres unas, la boda de mi hijo, el nacimiento de mi nieto. Y otras tristes, el fallecimiento de mi Madre en 2019 y en 2021 de mi mujer, Blanca, tras 6 meses de quimio por un cáncer de pancreas, ha sido muy duro vivirlo e igual la situacion en que quedas, cuando has vivido 43 años juntos, continuar tiene lo suyo, y no queda otra, hay que seguir...
Cuantas gracias tengo que daros, por lo claras que quedaron las ideas en el Programa. Que el alcohol no forme parte de mi vida ha permitido que viva todo el tiempo dedicado a lo importante.
Me he jubilado y no me aburro, tengo la suerte de que amigos "del colegio" (con los que no quería estar cuando bebía alcohol) también son eméritos, je,je .., compartimos distintas aficiones, nos reunimos y pasamos el tiempo lo mejor posible.
No me enrollo más. Deseo que a mis compañeros de promoción les vaya igual de bien y por supuesto a vosotros.
Un fuerte abrazo."
Claves para aumentar la motivación para superar adicciones
Analiza las consecuencias que trae el consumo de alcohol y de otras drogas a tu vida, con honestidad y sinceridad
Fíjate en otras personas que han salido del laberinto de la adicción. Si ellos han podido hacerlo, tu también puedes
Recuerda cómo era tu vida cuando no tenías que estar luchando todo el tiempo contra el deseo de beber
Comparte tus deseos de cambio con un terapeuta especializado y con tus seres queridos.
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